過完年的大魚大肉,腰圍也多了一圈圈肥肉(哭
小編說要減肥已經不是一兩天的事,可是身為一個專業老外(三餐老是在外)
大魚大肉不說,連著幾天都沒吃蔬菜,這可怎麼瘦得了(應該不只我這樣吧LOL)
是不是也想要堅持一下~改變自己的身材呢~~~也吃得健康呢
想要來點輕食沙拉嗎?自己種有機蔬菜超容易,安心又健康
小編發現最近網路上很火紅的商品,
解決了我們想瘦又想要健康的困擾,
不僅造福了各位外食族、媽媽、愛健康的你非看不可,
不推薦對不起自己的良心阿(淚~~~~~
FReLINE 多功能蔬果清洗養生培植機
你說這是甚麼??
這可以說是懶人都能種出菜的神奇好東西
還標榜著 免土 免布 免海綿
生菜沙拉最重要的是青菜
而芽菜是最具營養成分的青菜之一
小編特地買了綠豆來為大家做實驗
綠豆芽有豐富的維生素c,可以美肌少體倦(小編超需要的呀~~
Step 1.
加水
Step 2.
在內層鋪好綠豆
Step 3.
開啟豆芽模式
小編真的佩服科技的偉大
智慧型微電腦全天候360度旋轉灑水 灑水均勻又充足 給芽菜提供天然溫度
第一天 大約半天的時間已微微出芽
第二天 出芽速度驚人,幾乎都長了2-3公分了
第三天 收成!!看到了沒有~~才3天就有最感動的芽菜
你是不是覺得只吃菜還不滿足?
另外也可以做優格 納豆這些都是控制體重、健康養生的好朋友
而且完全不耗電~
小功率幫浦 耗電少 低噪音 無震動
快一起親手種植豆芽 好吃又健康!
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