打造健美體態由鞋開始~ EVERLAST訓練鞋

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打造健美體態由鞋開始

EVERLAST是非常知名的拳擊品牌

歷屆拳王的御用品牌!

拳擊是一個需要重度訓練的運動.所以在鞋子的設計會特別的講究.

讓我們在訓練時可以輔助與保護的作用. 訓練鞋是甚麼?

 

讓小編為您來介紹一下如何挑選一雙訓練鞋?

我們在做重訓動作例如深蹲,弓箭步,跳箱,舉重…等運動時.

都需要穿著合適的訓練鞋,

就是為了協助我們能準確的做到這些動作又不用雙腳承受傷的風險.

EVERLAST訓練鞋 是一雙可以做重訓.飛輪.有氧.TRX…等室內健身的訓練鞋

鞋底-

採用較為硬的橡膠底加上彈性EVA兩種材質所組成

橡膠鞋底主要可以增加更多的穩定度.

平衡感與抓地力,

EVA彈性柔軟在做腳部彎曲的動作時可以靈活的伸展

   

腳踝-

低筒的設計讓腳裸的活動度提高與靈活度

鞋後包加厚設計腳踝增加舒適度不磨腳後跟

鞋面-

透氣網眼布鞋面讓在運動的雙腳不會趕到悶熱不舒服

以上這些特點都是在說明在運動的同時可以保護雙腳.降低運動傷害.

常上健身房的小編在挑選運動鞋時.

當然好穿耐磨防滑是最大的考量.

時不時尚好不好搭配也是非常重要的.

就讓小編來為你介紹一下~

EVERLAST訓練鞋女款有百搭的黑色和亮眼的橘紅色不管是穿甚麼都很好搭配.

EVERLAST訓練鞋男鞋款有超好搭的黑色和灰色可以做選擇完全不用擔心要穿甚麼才能做搭配.

 

現在就由專業的健身教練來告訴你試穿的心得~

神龍健身工坊 娃娃教練(世界錦標賽女子形體選手)

平常訓練時我幾乎不穿鞋子,

因為嘗試許多運動鞋款,但都無法承受我們高強度的訓練,

在訓練過程中讓我感到雙腳很悶又笨重。

但穿上了EVERLAST訓練鞋讓我意外的是,運動的過程中我完全忘了我有穿鞋子,

EVERLAST的鞋子透氣又輕巧,在做訓練時增加穩定度與抓地力 真的是健身運動的最佳夥伴。

 

神龍健身工坊教練-哲玄

對於訓練的鞋子其實我還滿挑的.

價位.穩定度.抓地力都是我挑選鞋子的重點.

我平常在訓練時會留大量的汗水.

如果抓地力不好的鞋很容易就滑倒受傷

穿上EVERLAST訓練鞋後發現它不管是穩定度或是抓地力都非常的好

更厲害的是鞋子的底是用2種材質做結合.在足弓的部位使用高強度的橡膠.

在做高強度的訓練時可以保護腳增加支撐度和穩定度.

前後底用較柔軟的EVA強調靈活度.

 

完完全全的就是我的理想訓練鞋阿~

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