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冬天四肢保暖尤其重要,關鍵就在足部!

許多醫生建議用溫熱的水泡腳是身體保暖與保健身體最佳辦法

中醫觀點認為足部是人體經絡的集中處,膝蓋以下到腳底有許多穴道與身體五臟對應
西醫認為地心引力關係,人體血液有一半集中在下肢
總結:足部血液循環好,有助活絡身體機能!

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>簡單操作

加入適當的水,加熱五分鐘

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