「High Tea」紅薑黃茶包推薦 滿滿薑黃素讓養生百分百

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「High Tea」紅薑黃茶包推薦 滿滿薑黃素讓養生百分百


最近寒流來襲..總不能一直吃薑母鴨.火鍋類驅寒

知道薑黃素對人體有很多好處 如果冬天時來碗暖呼呼的薑黃雞湯
真的讓人從暖到心窩裡

這次來做網路上推薦的〝紅薑黃雞湯〞,簡單就能料    理出驅寒食膳薑黃雞湯~~重點是健康又好喝!!

10分鐘薑黃雞湯準備材料如下:
雞肉1/4隻,紅薑黃茶包 4包,香菇 3朵,枸杞、水適量

 

做法:

 

1.先將雞肉川燙去血水,煮一鍋水,快煮開未開時,雞肉下鍋,香菇洗淨泡水

 

2.略煮1分鐘,起鍋放到清水底下沖洗乾淨即可

 

 

3.把雞湯全部材料放入電鍋裡、倒入約兩碗水

4.加上少許的鹽巴、暖呼呼的紅薑黃雞湯即可上桌

食材精華融入湯頭裡,而雞肉也非常的鮮嫩多汁喔

 

 

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