「薑黃」是近幾年來被報章雜誌所披露出對於人體的益處，人們才開始注意到它，也漸漸成為熱門的保健食品，但其實在其他國家就早被拿來使用了。
在印度被視為身體保健及家庭必備的重要植物；在日本沖繩更把薑黃作為奉獻給天皇的神聖貢品。薑黃是一種外型近似生薑的天然草本植物，其根莖中含有一種稱為薑黃素。另外，薑黃中還含有現代人容易缺乏的鈣、鉀、鎂、鐵、鋅等營養素，以及膳食纖維等成分，具有增強體力及維護健康等功能。
鯨魚是個全職媽媽，雖然常被看似在家輕鬆又自在，但其實鯨魚身兼數職呀！！平時要忙碌小孩&家務事、烘焙等等，還身兼當部落客、志工，其實每天所秏費的精神、體力，自己都感覺比上班還要辛苦呀 >< ”
每天睡眠不足（固定約只能睡4~6h，偶爾有才到8h)，精神狀況較差，且也容易忘東忘西的，所以這時就要找尋對自己有利的產品～來補充。
人可和，為永豐集團投資之保健事業品牌。創辦人為永豐製藥董事長何義先生的第三代，秉持著永豐製藥所傳承的健康精神理念，與台灣牛樟芝之父一同創立「人可和」品牌，打破一般保健品只能做到「補」的缺憾，更是要透過體內的除舊佈新(清、調、補、防，健康四循環)，建立良好體質，揮別曇花一現的速成健康。
人可和(英語: Balanstart)，品牌的中、英文命名，皆含著創辦者對於品牌創立的初心及祝福。 英文名Balanstart，是Balance + Start組合而成，表達要調節人體系統平衡，而後才能重啟健康新生。而中文名「人可和」則取自「郎卡厚（人較好）」的台語近似音，願「人人更加健康安好，生活自然精彩美好」
這款 人可和金薑黃 是市售唯一「清調補防」配方的產品哦！！
一次完成『清→調→補→防』完整循環的黃金配方。鯨魚認為這4個步驟於生活上許多事物也常常是這樣，才能得到更好的狀態嘛！！
1.清：使用穀胱甘肽來幫助身體代謝，清理長期累積的「債務」。
2.調：使用有靈芝之王美譽的牛樟芝，來調整欠睡的乾虛體質，給予全方位的滋養源。
3.補：使用補氣之王的西伯利亞人蔘，讓身體吸滿飽飽的能量元素，補給元氣。
4.防：使用薑黃素和朝鮮薊，提供雙重超強防護力。
瓶口有封膜，須先撕開才能食用，這樣也確保產品的保鮮度。撕開瓶口的封膜後，每天打開瓶蓋即可即時倒出2顆來食用。方便，好開，容易保存。外出時，也攜帶方便。其實鯨魚對於許多保健食品，有時都會很害怕的，因為害怕有那可怕藥味，或是其他無法接受的味道。雖然平時我於料理上，偶爾會使用薑黃，但是如果量用的太多，那味道也是很可怕的。人可和金薑黃將所有的粉末填充至膠囊內，這樣對於害怕吃藥的，或是害怕接受任何味道的人，都可以很方便吞入。
人可和金薑黃 一粒膠囊內，就有滿滿的薑黃、人蔘、米糠、牛樟芝等等，顏色也偏有點咖啡、土黃色。而且膠囊是使用「植物性」的哦！！不是常見的動物性膠囊，這樣素食、自然食者皆可安心食用。
鯨魚食用了幾天的感受～
第一天：先試水溫，於中午時嘗試1顆，當天晚上約10:00-11:00，就開始有睡意想睡覺。
第二天：中午餐後吃2顆 (因為我最常中餐吃完，瞌睡蟲就找上門)，真得讓我精神旺盛、充滿元氣，可以撐到熬夜工作都行。
第三天：一早8:00空腹吃1顆，約下午3.4點左右，我就開始想睡覺了，但是為了晚餐、家事還是努力的撐至9點。
第四天：一早8:00就放心的直接吃2顆，然後直接去逛看烘焙展。
我通常只要有安排外出，而回來後一定會累趴，但是今天仍然精神、活力都不錯，至3點多還是元氣滿滿。個人真的很喜歡 人可和金薑黃 ，可以調整體質，讓我充滿活力。
吃2顆就可以滿足身體所需，讓我精神旺盛。（營養師也是這樣建議一早空腹吃較好；如果晚上有打算加班的話，則可以約中午時再吃一次補充）
現在這樣，讓我可以 ” 剛剛好 ” 於晚上時就會有瞌睡蟲來訪，讓我的生活作息正常多了呢！
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