自從人生進階成為媽媽以後，不知道是因為懷孕生產時流失太多，還是顧孩子太過操勞，肩膀一直反覆發炎，還時常痛到跑去掛急診打止痛針才能緩解疼痛感(哭)，因為家住舊公寓三樓，常常上下樓梯時也會明顯感覺到膝關節卡卡的很不舒服！孩子還小阿，我竟然已經像個老太婆一樣行動不靈活?!所以我很認真上網研究一下關於關節保養的文章，也才知道原來葡萄糖胺已經過時了，現在最夯的關節保養成分是UC-II(非變性第二型膠原蛋白)!
但市面上UC-II(非變性第二型膠原蛋白)的產品琳瑯滿目，該怎麼選擇呢?我自己是會考量以下2點，提供給大家參考。
1.有廠牌有保障
市面上有太多來路不明的廠牌，像保健這種要吃進身體裡面的東西，真的不能不謹慎，不要為了省錢，結果適得其反，沒解決問題反而製造更多問題!有公信力的廠牌商品不僅有多項專利、國際學術報告，甚或多項國際安全認證，也才能確保你吃進去的東西是安全無虞的喔！
2.關鍵成分是否有足量
保健品要有效，主要就在於關鍵的成分有沒有足量，就拿UC-II非變性二型膠原蛋白來說，實驗證明每天需食用40mg才有改善關節炎的效果，所以在選購的時候就要看產品本身有沒有配到足量，否則吃再多、再久，都無法改善問題的!
廢話這麼多後，終於要進入正題(誤)
認真過濾篩選一輪後，我最後選擇【消費高手】好關鍵EX膠囊，別的不說，光是由電視台出產掛保證的就讓人安心1 百倍了，再加上商品本身─
■含有４０mg足量UC-II，有抗發炎效果!
■添加5大複合成分，可以幫助生成潤滑液及軟骨增生!
■美國FDA認證，5項活性專利、10篇國際論文，食品安全無虞!
■１天１粒，小又好吞!
■市場破10萬的熱銷數背書，口碑有感見證
這邊也要趁機衛教一下，軟骨的保養及增生，不是短短的兩三天就可以馬上生成的，就像傷口也要花時間癒合一樣，流失的軟骨也是需要時間慢慢增長，既然決定要以口服來增長軟骨，就需要有長期保養的心理準備，對關節才有真正幫助！
在媽媽精打細算的堅持下，花了點時間比價一輪後發現MOMO這個4入組最便宜，還加碼送東西!雖然一次要買到4盒好像有點多，但就像前面說的，這本來就需要花點時間才會看到成效，所以趁便宜囤起來就對了!目前吃了近2週，關節感覺是真的比較沒有那麼卡了，為了以後可以陪孩子到處遊山玩水，我一定會好好認真吃好、吃滿的(Fighting)
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